Melatonin

Frage
Welches Hormon wird bei einsetzender Dunkelheit vermehrt von der Zirbeldrüse ausgeschüttet und steuert maßgeblich unseren Tag-Nacht-Rhythmus?

A Cortisol
B Adrenalin
C Melatonin
D Serotonin

Bei einsetzender Dunkelheit wird von der Zirbeldrüse vermehrt das Hormon Melatonin ausgeschüttet. Melatonin ist maßgeblich für die Regulierung unseres Schlaf-Wach-Rhythmus verantwortlich. Sobald Licht auf die Netzhaut des Auges trifft, wird die Produktion gehemmt; lässt das Licht nach, steigt der Melatoninspiegel an und signalisiert dem Körper, dass es Zeit zum Schlafen ist.

Antwort C Melatonin

..... und noch ein Impuls:
Gott hat unzählige stille Wege,
auf denen er möglich macht, 
was uns unmöglich erscheint.
Gestern war noch nichts sichtbar,
heute nicht viel, doch morgen steht es vollendet da.
(Jeremias Gotthelf)

..... und noch ein Witz:
Eine Schneckenmutter zu ihrem Kind: „Was erträumst du dir von deinem Leben?“ – „Ach Mama, einmal in eine Radarfalle geraten, das wäre schön!“