Pater Aloys Hülskamp

Was ein Gebet bewirkt
Das Gebet macht ein bitteres Herz süß,
ein trauriges Herz froh,
ein armes Herz reich,
ein törichtes Herz weise,
ein zaghaftes Herz mutig,
ein schwaches Herz stark,
ein blindes Herz sehend,
ein kaltes Herz brennend.
Denn das Gebet zieht den großen Gott in ein kleines Herz.
(hl. Mechthild)

„Schmunzeliges“
Ein älterer Professor sitzt in der Mensa und isst zu Mittag. Ein Student setzt sich ihm ungefragt gegenüber. Verärgert meint der Professor: „Seit wann essen denn Adler und Schweine an einem Tisch?“ Darauf der Student: „Okay, dann flieg` ich zu einem anderen Tisch!“

Ein Handschlag zur rechten Zeit
wiegt hundert Ratschläge auf.
(Jakob Tornay)

„Schmunzeliges“
Warum hast du denn deinen Zahnarzt gewechselt?“, will Laura von ihrer Freundin wissen. – „Ach, der bisherige ging mir zu sehr auf die Nerven!“

Wahre Liebe ist kein Kind von Augenblicken
ist kein Feuerstein, der flüchtig Funken sprüht.
Langsam muss sie wachsen, sich entwickeln 
und zur Fackel werden, die beständig glüht. 
(Ibm Hazam)

Trost ist nicht Hilfe – aber Hilfe Trost.
(Emanuel Wertheimer)

Ich wünsche, dass dein Glück sich jeden Tag erneue,
dass eine gute Tat dich jede Stund erfreue!
Und wenn nicht eine Tat, so doch ein gutes Wort,
das selbst im Guten wirkt zu guten Taten fort.
Und wenn kein Wort, doch ein Gedanke, schön und wahr,
der dir die Seele mach und rings die Schöpfung klar.
(Friedrich Rückert)

Frage
Warum ist das Lachen so gesund?
Welche Antwort ist falsch?

A Lachen regt die Durchblutung an
B Lachen verbessert Laune und Energie.
C Lachen senkt Stresshormone und fördert Entspannung
D Lachen fördert nicht die Gesundheit

Die Antwort D: Lachen fördert nicht die Gesundheit

Lachen ist aus mehreren Gründen gesund:
Stress senken: Lachen reduziert Stresshormone und fördert Entspannung.
Muskelentspannung: Nach dem Lachen entspannen sich Muskelgruppen, besonders Bauch- und Gesichtsmuskeln.
Schmerzreduktion: Endorphine steigen, wodurch die Schmerzwahrnehmung abfällt.
Herz-Kreislauf-Freundlichkeit: Es verbessert kurz die Durchblutung und kann das Herz-Kreislauf-System positiv beeinflussen.
Immunreaktion: Lachen kann Immunzellen stärken und die Abwehr unterstützen.
Soziale Verbindung: Gemeinsames Lachen stärkt Beziehungen und stärkt das Support-Netzwerk.
Stimmung und Motivation: Positives Lachen hebt Laune, erhöht Energie und Motivation.

..... und noch ein Impuls:
Sonnenschein und Regen
Der gute Gott zaubere ein Lachen auf deine Lippen, 
damit du anderen Mut machst.
Er lege dir Frohsinn ins Herz,  
damit dir keine Bosheit schadet.
Er lasse den Humor in dir reifen, 
dass du dich leichter nehmen kannst.
Er lasse Sonnenschein und Regen auf deine Haut, 
sie bewahre dich vor den Falten des Ärgers.

..... und noch ein Witz:
Der englische Austausch-Schüler: "Ist prügeln und schlagen eigentlich dasselbe?" - "Ja, sicher!" - "Und warum lachen immer alle, wenn ich sage, es hat zwölf geprügelt?"

…ein Rätsel
Welche Schlange kann nicht kriechen?

Selig, die das Interesse des anderen lieben wie ihr eigenes –
denn sie werden Frieden und Einheit stiften.
(Bischof Klaus Hemmerle)

„SCHMUNZELIGES“
Ein Tourist fragt einen Einheimischen in München, wie er zum Löwenbräukeller kommt. – „Erst rechts, dann links, und dann hören Sie schon brüllen.“ – „Die Löwen?“ – „Nein, die Biertrinker!“

Das Lachen ist ein leichtes, silbernes Glöckchen,
dass uns ein guter Engel mit auf dem Lebensweg gegeben hat.
(Joseph Roth)

„SCHMUNZELIGES“
Mein Bruder trägt immer Golfsocken, erzählt Andi. „Wie sehen die denn aus?“ „Haben achtzehn Löcher!“

„SCHMUNZELIGES“
„Wir ziehen bald um. Mein Mann hat einen Leerauftrag bekommen“, erzählt Frau Schmitt ihrer Nachbarin. – „Und was wird er dort lehren?“ – „Hauptsächlich Mülleimer!“

Jede gute Tat zieht eine weitere nach sich.
Eine schlechte auch.

Mit Geld kannst du dir ein Haus kaufen, aber keine Heimat.
Mit Geld kannst du dir eine Uhr kaufen, aber keine Zeit.
Mit Geld kannst du dir ein Bett kaufen, aber keinen Schlaf.
Mit Geld kannst du ein Buch kaufen, aber kein Wissen.
Mit Geld kannst du einen Arzt besuchen, aber keinen Gesundheit kaufen.
Mit Geld kannst du dir eine Position erkaufen, aber keinen Respekt.
Mit Geld kannst du dir Blut kaufen, aber kein Leben.
Mit Geld kannst du dir Sex kaufen, aber keine Liebe.
Glück ist das einzige, das sich verdoppelt, wenn man es teilt.
(chinesische Weisheit)

„SCHMUNZELIGES“
Ein Kamel und eine Kuh liegen beisammen. Da sagt das Kamel: „Machen wir doch eine Milchbar auf!“ – „Gute Idee! Aber wie machen wir das?“ – „Ganz einfach! Du lieferst die Milch und ich die Hocker!“

Natürlich sind wir nicht für alles dankbar.
Aber alles kann eine Gelegenheit für Dankbarkeit werden.
(David Steindl-Rast)

Ein LÄCHELN ist ein Geschenk 
das von HERZEN kommt.

Segne diesen Tag
Gott, segne diesen Tag,
dass er zum Tag meines Heiles werde.
Segne meine Gedanken,
dass sie von Freude getragen sind.
Segne mein Herz,
dass es von Barmherzigkeit voll ist.
Segne mein Wort,
dass es deine Liebe weiter spricht.
Segne meine Hände,
dass sie den Frieden weiter reichen.
Segne meine Begegnungen,
damit ich dich im Nächsten erkenne.
Lass mich zum Segen für alle werden,
denen ich heute begegne.
Das Große ist nicht dies oder das zu sein,
sondern man selbst zu sein.
(Sören Kierkegaard)

Lösung: die Luftschlange