nur auf gutem Boden

Dankbarkeit und Weizen gedeihen nur auf gutem Boden.
(Deutsches Sprichwort)

Es gibt Tage, an denen schon das Aufstehen Mut erfordert. 
An solchen Tagen darf Dankbarkeit ganz klein sein:
ein Atemzug, ein freundliches Wort, ein wenig Ruhe 
oder die Hoffnung auf einen besseren Morgen.

Die Geschichte von den Gänsen
Im nächsten Herbst, wenn du die Gänse in einer V-Formation südwärts fliegen siehst, wo sie überwintern, dann erinnere dich, was die Wissenschaft als Grund für diese Art des Fliegens entdeckt hat: Mit jedem Flügelschlag erschafft der eine Vogel einen Aufwind für den Vogel, der ihm unmittelbar folgt. Durch den Flug in V-Formation, fügt der ganze Schwarm 71% an Flugreichweite hinzu gegenüber dem, was ein einzelner Vogel fliegen könnte. Wenn eine Gans aus der Formation herausfällt, fühlt sie plötzlich den Zug und Widerstand und kehrt schnell in die Formation zurück, um den Vorteil zu nutzen, den die auftreibenden Kräfte des Vordervogels bieten. Wenn die führende Gans ermüdet, rotiert sie zurück in die Seitenlinien und eine andere Gans übernimmt die Führung. Die Gänse von hinten schnattern, um die Gänse vorne zu ermutigen, ihre Geschwindigkeit aufrechtzuerhalten. Wenn eine Gans krank wird oder durch Gewehrschüsse verletzt wurde und aus der Formation herausfällt, fallen zwei andere Gänse mit dieser Gans heraus und folgen ihr herunter, um ihr zu helfen und sie zu schützen. Sie bleiben bei der Gans, bis sie wieder fliegen kann oder stirbt und nur dann starten sie wieder auf eigene Faust oder mit einer anderen Formation, um wieder an ihre Gruppe anzuschließen und ihr Ziel zu erreichen.

Wer empfängt, soll nicht vergessen; 
wer gibt, soll nicht gedenken.
(Seneca)

Möge jeder gemeinsame Tisch zu einem Ort der Begegnung werden,
jedes Gespräch zu einer Brücke, jedes Lachen zu einem Geschenk 
und jede helfende Hand zu einem Zeichen dafür, dass Gemeinschaft trägt.

„Schmunzeliges“
Die gute Nachricht macht im Goldfischglas die Runde: "Freut euch, Freunde - heute kriegen wir wieder großen Auslauf in der Badewanne. Bowle ist angesagt!"